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飞机上细菌多 学者建议返家必做1事降低生病风险

作者:   来源:  热度:467  时间:2025-11-30
飞机每日接待大量乘客,托盘桌、扶手、安全带与头顶行李柜等高接触表面常在航班间未经消毒即再度使用,使微生物容易附着衣物,再...
飞机上细菌多 学者建议返家必做1事降低生病风险

飞机逐日接待大量乘客,托盘桌、扶手、安全带与头顶行李柜等高接触表面常在航班间未经消毒即再度使用,使微生物轻易附着衣物,再加上长时间与其他旅客近间隔接触,让细菌有机会随着飞行沾染在身上。据网站Huffpost报导,专家建议,若家中有年长者、孕妇、幼儿或免疫力较弱者,返家后应立即换下飞行时的衣物,并直接丢进洗衣篮或洗衣机,避免摇摆衣物以免散播微粒,接着立即洗手。

内华达州图罗大学(Touro University Nevada)微生物与免疫学教授凯伦・杜斯(Karen Duus)表示,飞机虽非天生骯髒,但细菌与病毒在机舱中有多种传播方式,从乘客手臂擦过扶手、头靠座椅背,到排队等候厕所等,都可能让微生物转移至衣物。她表示,人与动物周遭都存在「微生物云」,这些微小粒子在人群汇聚时会互相交换并附着在衣物上。此外,咳嗽、交谈与呼吸也能使含病原的飞沫落在乘客身上;鞋底更可能在机场与机舱地面沾上微生物,再转移至手部或衣物。

美国疾管中心(CDC)「黄皮书」指出,商用客机混合外界新鲜空气与经HEPA滤网过滤的再循环空气,可捕捉约99.97%、0.3微米以上的微粒,使空气品质优于一般建筑物。然而,田纳西州纳许维尔Pediatrix Medical Group 感染科医师柴克瑞・霍伊(Zachary Hoy)表示,强力滤网虽能降低微粒落在衣物上的机率,但在旅客上下机、滑行等待时,空气交换未必运作,滤网无法阻尽所有传染途径,特别是乘客与生病人士间隔1公尺内时,更易受到咳嗽或喷嚏飞沫污染。

杜斯指出,部分具韧性的细菌、真菌孢子、寄生虫囊体、蛔虫卵与具蛋白外壳的病毒,若未经清洗或消毒,可在衣物上存活数月甚至数年;但多数微生物会被人体皮肤、眼泪、唾液与上呼吸道黏膜中的抗菌物质中和。梅约诊所(Mayo Clinic)则表示,呼吸道病毒能在不同表面存活数小时到数天,且有些病毒在织物上更具感染力。

专家指出,返家后应立即清洗飞行时穿着的衣物,有助减少病菌带进家中。衣物若材质许可,应以温水或热水搭配洗剂清洗,再以烘乾机中高温烘乾;接触宠物前也需先换衣与洗手。此外,手机、行李箱拉桿、背带、水瓶瓶口等高接触物品也应消毒,若能在换衣前先淋浴效果更佳。霍伊提醒,出发前旅客应评估自身健康状况,如近期生病,最好延后行程,因康复期间免疫力仍在恢复,更易暴露于感染风险。