中秋节将届,台湾台中一名17岁男高中生上周与同学相约烤肉欢庆,因抢食未烤熟的肉类及海鲜,兴尽悲来,导致严重急性肠胃炎,不仅当晚紧急挂急诊,返家后症状加剧甚至高烧不退、剧烈腹痛,被迫二度挂急诊,并住院三天,才得以康复出院。
医师检查后发现,男学生肠道发炎肿胀合併积水,研判是吃到没烤熟的肉或海鲜造成急性肠胃炎,幸好及时就医,经收治住院打点滴补充水分,并使用抗生素跟整肠止泻药物,住院三天才缓解出院。
台中医院肠胃科医师庄家舜说一元一分麻将群,每年中秋节后由于肠胃不适就医的民众都会增加约两成,其中不乏亲友或同学聚餐烤肉后因急性肠胃炎就医的案例。他提醒,中秋连假期间,呼吁大家烤肉聚餐一定要煮熟烤熟再吃,另由于天气炎热,所以建议烤好煮熟就尽快吃完,避免食品轻易由于高温变质,导致食进被细菌汙染食品造成肠胃炎。
台中医院营养师叶欣宪分享,健康吃月饼烤肉的好撇步,建议与家人分食浅嚐,或是改吃热量与糖分较低的茶月饼、冰皮月饼或蒸月饼,较不会造成身体负担。烤肉食材以蔬菜类为主,搭配较低脂的里肌肉或是小块鸡腿肉、鱼肉,或是以大片蔬菜取代土司夹肉片食用,藉此增加蔬菜、减少肉类食用量。
台中医院药师陈德钲提醒,柚子及葡萄柚中含有「呋喃香豆素」会抑制肝脏的代谢酵素以及小肠的醣蛋白作用,影响身体内的药物代谢反应。常见受柚子影响的药物包括抗凝血药、降血压药、降血脂药、心律不整药、免疫抑制剂、镇静安眠药、性功能障碍药物、抗癫痫药物等,应尽量避免或只浅嚐一两瓣。